東京都
すが ゆうこ
プロフィール
東京都江戸川区出身、在住。
心理福祉系大学卒業後、福祉系専門学校を経
て、国家資格精神保健福祉士取得。
2002
メンタルクリニック（成人精神一般、アディ
クション）相談支援業務に就く
（～2018.12）
2006
結婚
2008
長女出産
2019
次女出産
ベビーマッサージと出会う
2020
触育ベビーマッサージ講師となり、ママ専門
カウンセラーとして活動開始
2021
ベビーマッサージ講師＋αとして、児童思春期専門
外来を有するメンタルクリニック非常勤勤務、
専門職協会メール相談員開始
講座受講中の思い出
次女が生まれて、ずっとやってみたかったベビーマッサージに通ってみたところ、苦しい子育てをしているママとお子さんの笑顔を育むのに、とても素敵なコミュニケーション方法となることを実感しました。
そんな想いや、私の目指すママさんへお手伝いの仕方への考え方などを尊重していただき、支えてもらえていることを感じながら学べました。
マンツーマンで受けていましたが、卒業試験に先輩が参加してくれるなど、つながりを作っていただけたことがうれしかったです。
これからの夢・メッセージ
私のミッションは、
「ママに心からの笑顔を・すべての子ども達に心からの安心感を」こんな世の中を作ることです。
長年のメンタルクリニック相談支援歴の中で出会った方々の中には、
「ほしい時に心をぎゅっとしてもらった経験」が乏しい方が少なくありませんでした。
また、
・子育てをはじめてみたら、なんだか不安が大きくて周りのママと比べてしまう。
・自分が子どもの頃感じていた寂しさや、親への思いが沸き上がって、子育てに自信が持てない。
・親や周囲に振り回されずに、子どものためになるかかわりをしたいのに、自分らしさがわからない。
そんな思いをしながら、苦しい子育てをしているママさんは、たくさんおられます。
実は、私にもそんな過去がありました。
「心のプロなのに…」と、自分を責めたこともありました。
でも、そこから早々に救ってくれたものは、
長年の相談支援歴の中から得た学びと経験でした。
子育ては、本当の自分をはじめるチャンスです。
子どもと一緒に、親であるママも心を育んでいくかけがえのない時間です。
そんな時間を、親子の安心の源になる宝物時間にしましょう！
これまでの相談支援経験から選び出した
心を癒し整えるセルフケア「マインドフルネス」と、
マインドフルネスカウンセリング、ママと子の心を育みあうのにぴったりの
触育ベビーマッサージを駆使して、全力でお手伝いしていきます。
お悩みの深い方に安心してご参加していただけるよう、
オンラインでのプライベート開催を中心に活動しております。
どうぞよろしくお願いいたします。